(通讯员:谢姝涵)为响应全国大学生心理健康日“善爱我”的号召,缓解大学生就业规划迷茫与心理焦虑,加强学生自我认知与优势挖掘,3月26日14:00-15:20,william威廉中文于3号楼开展“326心理健康团辅”活动。全校学生踊跃参与,在趣味互动中悦纳自我、明晰方向。

本次活动前期筹备充分,学院完成场地对接与画纸、彩笔、便签等物资筹备,通过班委群内通知、心协公众号推文、西区篮球场易拉宝等多渠道开展宣传,报名阶段便吸引了众多学生参与。活动现场设置三大趣味环节,层层递进引导学生探索自我、锚定职业方向,让心理健康教育在互动体验中落地生根。
自我洞察瓶环节以小组为单位,让学生匿名写下自身专业技能、性格优势与就业困惑并混入瓶中。大家随机抽取纸团后,结合抽到的内容为对方推荐适配职业并给出解困建议。这一环节打破了独自迷茫的状态,实现了优势互鉴、困惑共解。

抓优点“鸭”环节通过节奏拍手的趣味互动,要求学生在快速反应中主动发掘自身优点。现场轻松的氛围与反应失误的小设计,让学生们静下心来梳理自身闪光点,学会了正视并欣赏自我。

职业优势雷达环节中,每位学生围绕专业能力、沟通表达、逻辑思维、实践执行、学习创新五大维度绘制雷达图并打分涂色。随后在小组内轮流展示,组员依据雷达图为其推荐高匹配职业,让学生直观看到自身优势,精准锚定职业发展方向。

整场活动氛围轻松愉悦,学生们在互动中敞开心扉、积极交流,不仅挖掘了潜在优势,缓解了就业焦虑,更学会了以积极心态面对未来。此次活动是学院加强大学生心理健康教育的重要举措,既传递了“善爱我”的自我关爱理念,也为学生搭建了自我探索与同伴交流的平台。未来,学院将持续围绕学生学业、就业等核心需求开展多样活动,营造关爱自我的积极氛围,为学生的身心健康成长保驾护航。